もっともっと美しく!SPA & YOGA
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<開催日: 毎週日曜日 >

もっともっと美しく!SPA & YOGA

場所:北海道 札幌市厚別区「ホテルエミシア」
  • レッスン方式:

<こんな方が対象です>

入門や初心者にオススメです!気軽に参加できまーす!

<こんな内容です>

毎週日曜 10:30〜11:30
広いスペースで優雅にヨガ、終わった後にはスパでリラックス。動きやすい服装でご参加ください。マット、お水、タオルをご用意してお待ちしております。

【確認事項】
詳しくはホテルエミシアへお問い合わせください。
ホテルエミシア札幌(旧シェラトンホテル)
TEL. 011-895-8822
http://hotel-emisia.com/contents/relaxation/spa/index.html

1回の受講で2,000円〜2,500円が目安となります

MIKU YOGA

北海道

札幌出身。心が疲れたときにYOGAと出会い、YOGAをすることで心も体もベストコンディションになることを知り、一人でも多くの人にそれを知ってもらうために2013年より札幌を中心にヨガのレッスンをスタート。イベントコーディネーターの前職を活かし、サーフィンや音楽など様々なジャンルや業種とのコラボ企画、イベント展開をする。楽しくヨガをして、心も体もハッピーに♪♪

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05月22日 19:24

「ココロとカラダのデトックス」というコンセプトが目に止まり、
参加させていただきました!経験値の高いプロの先生の指導の元、
レッスンが進行していくのですが、その空間、流れる音楽、先生の声までも全てに癒されて、至福の時間を過ごす事ができました。

冷え性の私ですが、レッスンが終わった後は、
カラダがポカポカ温まり気持ちもスッキリとした感覚がありました。
クレンズジュースの存在も初めて知ったのですが、それと一緒にファスティング(断食)のお話も聞くことができて、体の中にある全ての毒素を取り除きたくなりました(笑)機会を見つけて挑戦したいと思います。

本当に心と体に優しい素敵なレッスンでした☆

また、今回のようなレッスンがあれば、是非参加したいなと思います。
先生の皆様、本当にありがとうございました!

05月23日  1:40

この度は、ご参加いただきありがとうございました^^
レビューありがとうございます!!

楽しい時間を過ごしていただけたようで嬉しいです!
ぜひ今後もヨガやファスティングなど楽しんでください♪

また楽しいイベントも開催していきますので、よろしくお願いします♡

MIKU

05月24日 21:52

「ヨガを始めたい母」と「東洋医学大好きな娘」2人で
参加させていただきました。

ヨガは初めてでしたが、先生の心地よい声掛けのお陰でリラックスして
受講することができました。チネイザン、ファスティングと共に自分の身体を感じる、意識するってイイなぁ、と感じる時間でした。

時間に余裕ができたらもっと学びたいと思いつつ、自宅で思い出せる
限りのポーズをやっています♪( ´▽`)

ありがとうございました。

05月28日  0:03

この度は、ご参加いただきありがとうございました^^
レビューありがとうございます!!

はじめてのヨガをさせていただき、とても嬉しく思います。
カラダに意識を向けることは、自分と向き合うことですので、ぜひポーズひとつでも続けてみてください^^

また楽しいイベントも開催していきますので、よろしくお願いします!

MIKU

05月25日 19:47

もともとヨガやファスティングに興味があり、セルフマッサージ一緒に勉強できるこのレッスンに参加しました!

レッスン前は、わからないコトだらけで「ついていけるかなぁ…」と不安でしたが、どの先生もわかりやすくて楽しく、話を聞いているうちにどんどん引き込まれていきました〜!

ヨガはほんとうに気持ちが良かったです!最初は緊張していましたが、どんどん集中していったし、リラックスできて、終わったあともすっきり⭐︎もっといろいろ挑戦してみたいと思いました!心と体はきちんとつながっていて、よいコトも悪いコトも互いに影響するのがよ〜くわかり、体の内側からキレイになることが大切なんだなぁと実感。。。

またぜひ次回も受けたいと思ったレッスンでした

05月28日  0:05

この度は、ご参加いただきありがとうございました^^
レビューありがとうございます!!

はじめてのヨガでリラックスするのってなかなか難しいと思いますが、リラックスできたようで嬉しいです!
ぜひ今後もカラダに良いことしていってください♪

また楽しいイベントも開催していきますので、よろしくお願いします♡

MIKU

06月01日  9:32

MIKU先生!期待以上でした。帰りも歩いて30分自宅までの足取りがいつもより軽くて歩幅がながくなった様な・・・また宜しくお願いします。
他の皆さんも親切で気さくな方ばかりで楽しかったです。

06月01日 22:05

「バランスヨガ」へのご参加ありがとうございました♡
お家から近いのが一番通いやすいですよね^^
雰囲気も気に入っていただけて嬉しいです、来週はお休みですが...また再来週もおまちしています♪

MIKU

06月21日 20:21

僕の好きな自然森の中でヨガ。
迷わずMIKU先生にメッセージ。

運良くキャンセルがあり参加することができました。

ずっとヨガをしたく、インターネットを見ながら長年見よう見まねでしていましたが、やっと出会いがこのlesssonで見つかりました。

森でのヨガは、文章にすることが僕には困難…

一言。

活きかえりました‼︎

木々たちの音、川が流れる音に沢山の鳥たちの声、そしてMIKU先生の声による引き込まれるMIKU先生ヨガの世界。

贅沢な時間でした。

もちろんヨガだけではなく、森の散策にオーガニックランチ。

心とお腹も癒されました。

また是非必ず参加したいです。

この度はありがとうございました!

感謝感謝m(_ _)m

07月01日 15:46

この度は、ご参加いただきありがとうございました!

自然の中でのヨガ、オーガニックランチと私自身も本当に楽しんだイベントでした。

ヨガはメンタルコントロールにも良いですので、ぜひまたご参加くださいませ!

ご参加いただきありがとうございました。

感謝。
MIKU

さん
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