<開催日: 毎月第二土曜日開催 >
楊名時健康太極拳の教室
場所:広島県 広島市西区
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料金: 【レッスン価格はお問い合わせ下さい】
男女、年齢に関わらず どなたでも
13時15分~14時45分
楊名時健康太極拳を行います。
1.準備体操-スワショ(体を回転させる運動)
2.8段錦(前半4段錦)
3.24式(通し稽古)
4.8段錦(後半4段錦)
5.スワイショ
【確認事項】
運動ができる軽装(ジャージにTシャツ)
飲み物