1日美養内観 1日美養内観

蓮沼 恵

<開催日: ご希望に応じ随時開催致します >

1日美養内観

場所:東京都 大田区 申し込みによって場所をお知らせいたします。

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料金: 【10,000円/1日】

私たちの悩みのほとんどは人間関係から来ています。自分の心を静かに見つめることで他者意識に慣れて相手を許し自分も許し悩みから解放されます。お食事はBioアドバイザーが推奨する安心安全な玄米菜食です。

Bioアドバイザー蓮沼恵の「美養学」とは美容と食養を合わせたメソッドです。美しく健やかに豊かな生活に導くのが美養学ですが、食の力だけではなく心の充実を取り上げたのがこの美養内観です。

美養内観では静かな環境に身を置き、自分の内面を両親との関係に絞って見つめます。周りの人の自分に向けた愛情や、生かされている自分に気がつき感謝の気持ちが湧いてきます。

自分の内面が整い、ひいては自律神経のバランスも整います。

1日の体験プログラムに参加してみませんか?

時間:10:00-16:00(12:00-13:00ランチ)

【確認事項】
リラックスできる服装と筆記用具。

蓮沼 恵

兵庫県川西市出身。京都女子大学短期大学を卒業後、30年以上にわたりANAのCAとして勤務してきました。母親の18年に及ぶガンについて調べているうちに食にたどり着きました。食について自分自身で学んでいるうちに、これを自分が伝えていくというミッションが自ずと沸き上りました。自らをBioアドバイザーと名乗り「美養学」というメソッドを作り上げました。このメソッドで周りの人の心と体を「美しく健やかで豊か」にできればと思っています。

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