料金： 【10,000円／3時間】

忙しいビジネスマン、ビジネスウーマンの皆様こそ食の立て直しが必要と、６００人を部下に持った自分自身の経験から提唱しています。
でも食に関する情報は溢れていて実際のところ何を食べたらいいのかわからなくなっていませんか？
答えは実に身近なところにあり至ってシンプルなのです。
また健康になるには心の問題も切り離せません。

食と心に合わせてCAとしての生活で学んだ日常をスムーズに生きるコツもお伝えしています。

３時間

①OMOTENASHIの心
人生を豊かにする４つの心の持ち方
②人間力をあげよう
精神的に成長するため行うべき５つのポイント
③自分を理解し自分の味方になろう
自分の内面を見つめ、自信を取り戻す方法
④食について
「食とはその人すべて」食を通じて日本人に美しさと健やかさをもたらす法

【確認事項】
持ち物は筆記用具だけです。