料金： 1回の受講で3,500円〜8,500円が目安となります

男性女性、年齢関係なくお身体の事で悩みがある方
今まで色々試したけど効果が出なかった方、ダイエットをしたい方、体力をつけたい方、健康が気になる方、筋肉をつけたい方、身体を引き締めたい方、身体を柔らかくしたい方、腰痛や肩こりでお悩みの方など

ご自宅や会社などご希望の場所にトレーナーが伺いトレーニングを提供します。完全マンツーマンによるパーソナルトレーニングです。

【出張パーソナルトレーニング】
目的や体力、身体の状態に合わせて個人個人に適した運動プログラムを提供・提案します。完全マンツーマンなので運動初心者の方でも安心して受けられます。
トレーニングだけでなく食事についてもきめ細かくアドバイスもさせて頂きます。

【出張はこんな方におススメです】
外出が困難な方、スポージムが続かない方、スポーツジムに行くのが面倒な方、時間を有効に使いたい方、一人ではなかなか継続できない方、他人の視線が気になる方など

【出張料金の目安】
横浜市内:0～2,000円
（保土ヶ谷区、神奈川区、中区、南区、西区は無料です。
横浜市外:2,000円～6,000円

※出張料金はトレーナーの拘束時間等を考慮して決めさせて頂きます。

【初回お試し無料体験】
パーソナルトレーニング無料体験

【流れ】
カウンセリング→トレーニング・施術→アフターフォロー

初めにご要望やお身体の悩みなどをお聞かせください。
ご要望やお身体の状態を考慮してメニュー提案させて頂きます。

ホームページ:http://www.body-design.org/

【確認事項】
特にご用意して頂く物はございません。
動きやすい服装だけお願いいたします。
現在治療中の病気や怪我がある場合は、お医者様の許可が必要になる場合があります。