駅前で少人数ヨガ教室♪ヨガのデパート!シェイプアップからリラックス、メディカルケアまでお任せください!
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<開催日: 感謝祭で1日中500円でフリーパス >

駅前で少人数ヨガ教室♪ヨガのデパート!シェイプアップからリラックス、メディカルケアまでお任せください!

場所:新潟県 新潟市江南区
  • レッスン方式:

<こんな方が対象です>

多くの初心者様がここでヨガをスタートしています。
ダイエット、筋力体力アップ、ストレス、痛み、病気、産前産後、中・上級を目指す方など、目的がある方はぴったりのクラスをご案内します。
とにかく楽しく健康に体質改善♪
男性も少数ながら、メンバーが増えるのを待ちながら活動中ですよ!
視力向上ヨガ、顔ヨガ、ワークショップ、出張セミナー、企業研修、イベント行事、ヨガの活用法をなんでもご提案させていただきます☆

<こんな内容です>

✩夏休み小学生ヨガ✩
開催日はホームページで!

(月)➀9:30やさしい②10:50タイ古式③13:00ピラティス
(火)➀14:00②18:00ストレッチング③19:10パワー
(水)➀9:30きほん②13:00骨盤
(木)➀14:00②18:45やさしい動く③20:00入門
(金)➀9:30②19:00伸ばす整える
(土)➀8:30入門②10:00きほん③15:00きほん
(日)➀10:00/11:00視力/やさしいyoga
※月により変動もあります。

【確認事項】
動きやすい服装で、足元は裸足です。
お着替えの部屋あります。
タオル、お水、あればマイマットをお持ちください。
レンタルマット、ドリンクもありますので手ぶらOKです。
初回体験はメールか電話でご予約下さい。

マタニティ、産後ヨガOK
個別レッスンはお問合せの上日時を決めます。

【1,000円/70分】

cameyoga

新潟県

yogaはいいものです~!
毎日のありふれた日々の中に普通に存在するヨガを実践、実践♪鍛えて伸ばしていっぱい体を褒めてあげましょう☆
楽しいヨガ、役立つヨガが好きなので、皆様にもやってて良かった♪と思えるヨガをお伝えしていきます!
私の他にも素敵な先生が各曜日を担当してくれています。みなさん個性を活かして素晴らしいヨガに導いてくれます。ピラティスやルーシーダットンもぜひお試しください!

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