料金： 1回の受講で4,000円〜6,000円が目安となります

サルサを始めてみたい、または始めたけど、いまいちうまくできないという方におすすめです。

ペアワークの極意

・大前提 ペアワークの心得 リードフォローの関係

・リードの強さはどうしたらいいのか

・コネクション

・フレーム 腕の可動範囲

・テンション 腕の自重のテンション 力の入れ方

・リズム quick quick slow のリズムで踊る

・指のすり替え

・なぜ親指を使ってしまうのか つい親指を握ってしまう人に例外なくみられる特徴とは？

・プレパレーション

・オープンポジションとクローズドポジション

・ラインを意識する

・コーミングとターンの使い分け タイミング

・ベーシック　気をつけるポイント

・CBL（クロスボディリード）注意点

・ライトターン　特にフォロワーが陥りやすい注意点

・オープンブレイクの構造

・ハンマーロックの注意点

・スポットターン

・インサイドターン

・アウトサイドターン

・アパッチ

・コパターンからのフリースピン

コーミング 順手 握手 両手 自分 相手

左手、右手、両手、ハンマーロック系

オープン⇄クローズポジション



□アイソレーション

ダンスの基本！一気に表現力アップを狙おう！！！

・首のアイソレーション

・肩のアイソレーション

・胸のアイソレーション

・腰のアイソレーション

・シミー

・ウェーブ


・練習方法について

【確認事項】
動きやすい服装で、着替え、タオルなど　うち履きのシューズ、（ゴム底以外）ならOKです。レベルに合わせて教えます＾＾