料金： 1回の受講で1,000円が目安となります

朝活したい方、ヨガ初心者、ヨガに少し慣れてきた方、運動不足を感じてる方、ヨガの基本を学びたい方

月曜日を気持ちよくスタートする為のヨガです!!
呼吸に意識を向けて一つ一つ丁寧にポーズを行います!!
レッスンはベーシックなハタヨガです!!
綺麗なスタジオで一緒にヨガを行いましょう!!

開催日:毎週月曜日（祝日お休み）
時間:11時～12時（60分間）
（10時45分受付開始）
定員:16名様

【確認事項】
動きやすい服装
飲み物
フェイスタオル（必要に応じて）
レンタルマットあります!!（無料）