料金： 【レッスン価格はお問い合わせ下さい】

主に、骨盤底筋群（膣の筋力）鍛えながら行うヨガになります。女性限定になりますので、男性はご遠慮ください。優しいヨガに膣トレを組み込んでいくので、初心者や身体の固い方でも安心して受けられます。

【こんな人におすすめ】
ヨガ初心者 / 経血コントロールができるようになりたい / 生理痛がひどい / 骨盤底筋群をきたえたい / 膣トレに興味がある / 腰周りのお肉を落としたい / 骨盤のバランスを整えたい / 身体の基礎を整えたい / 健康的に女性らしい美しい身体にしたい　/　パートナーとさらに仲良くなりたい方　

【詳細】​
現在はパーソナルレッスンのみ受け付けております。場所や日時はお客様の要望をを受けてから決まります。
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費用 5000円〜＋スタジオ代(スタジオや開催場所により費用が変動します）
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【確認事項】
持ち物 動きやすい服装、飲み物、大きめのタオルorヨガマット、汗拭きタオル