いつめんyogaで楽しくレッスン☆ いつめんyogaで楽しくレッスン☆

EDA

<開催日: 調整は致しますが、御予約は2週間前程度までにお願い致します。 >

いつめんyogaで楽しくレッスン☆

場所:東京都
台東区 鶯谷駅近く ご希望も考慮致します。

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料金: 【レッスン価格はお問い合わせ下さい】

女性限定での2〜5、6人での申し込みが対象になります。料金はグループ単位で発生致しますので人数が多いほどお得になります。低価格でのご案内ですのでお気軽にお問い合わせください。4人までならヨガマットの貸し出しが可能です。お問い合わせがあれば調整致します。

クンダリーニヨガを取り入れた肉体的な面だけを鍛えるヨガではなく、精神的なリラックス効果や、日頃の生活での集中力upの効果のあるレッスンを心掛けています。

いつもの仲良しグループでの参加なら心強いですし、よりいっそうヨガを楽しむことができますよ。身体が硬くてもyogaは個人個人のものなので全然大丈夫です。難しく考えずに空いた時間にさくっと!そんな気持ちでokです。

レッスンの終わりにアロマオイルを使った簡単なマッサージをしていきますのでリラックス効果も抜群です。レッスン終了後にはおおらかな気持ちになれます^ ^

【確認事項】
服装は動きやすい格好でタオルや飲み物があると良いと思います。

EDA

講師プロフィール
3歳よりクラシックバレエを始める。その他新体操、Hip hop 、ロックダンス、ジャズダンス、コンテンポラリーを学び、yoga shakti NLPスクール卒業。
第1回伊達コンペディション入賞
第2回仙台バレコンセミファイナリスト

yogaをやってみたいけど自信や勇気がなくて一歩を踏み出せずにいる方いませんか。いつもの仲良くしている友達同士だけでの参加なら心強いはずです^ ^
アットホームな雰囲気で楽しくyogaを体験してみませんか。

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