キッズピラティス&ダンス
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<開催日: 2018年09月01日 毎週火曜17:00~、土曜15:20~ >

キッズピラティス&ダンス

場所:東京都 杉並区永福3-49-13堤ビル2F
  • レッスン方式:

<こんな方が対象です>

姿勢が気になる、疲れやすい、運動不足が気になるお子さん
ダンスを習いたいお子さん

4歳以上

<こんな内容です>

ピラティス&ダンス

前半はピラティスエクササイズをベースにゲーム感覚で体幹作り、後半はリズムに合わせてダンスを楽しみ、リズム感、表現力、集中力を養います。
土曜15:00~16:00(小学生)
火曜16:00~16:40(4~6歳位)


キッズジャズダンス

ダンスの上達を目指すならこちら
ダンスに必要なテクニックを基礎から丁寧にお教えます
火曜17:00~18:15(高学年)

キッズジャズダンス(高学年)(月謝制)
(火)17:00~

バレエのバーレッスンを取り入れて踊るための基礎をしっかりと身につけます。

脚を高くあげたり、きれいにターンを回れるよう、テクニックをしっかりと身につけます。

コンビネーションははじけるように元気いっぱい、身体をを思い切り使っておどりが大好きになってもらえるよう願いをこめて指導しています

(土)キッズピラティス&ダンスと合わせて受講を勧めます。

2クラスめは+1,000で受けられます。)

キッズピラティス&ダンス(小学生)
(土)15:00

ピラティスエクササイズをもとにゲーム感覚で楽しみながら、体幹の筋肉を鍛え柔軟性をアップさせていきます。左右の筋バランスを整え、正しい姿勢と動き方を、身に付けていきます。
後半は音楽に合わせてダンス!
リズム感、表現力、集中力を養います

アットホームな雰囲気の中で
踊ることの楽しさをお伝えします
少人数で初心者から丁寧に指導

音楽にのって身体を動かすと心と脳に刺激を与えてHappyに!ストレスを発散し免疫力もアップ!
新たな自分を発見し自信をもって毎日を送りましょう!
 授業にも取り入れられるダンスはキッズの健やかな成長を促します。

ミュージカル、TVなどで活躍、大会優勝経験豊富なトレーナーがその楽しさをお伝えします

〈B-Wave Dance & Pilates 代表 玉木清子〉

18歳で家城比呂志氏率いるイエキダンスカンパニーのメンバーとなり、 プロダンサーとして数々のミュージカル、レビューショー、舞台作品、TV番組、CM、コンサート、イベント等に出演。

23歳で渡米、Steps,Alvin Ailey等で学び、
ファッションブランドのショーにキャスト出演する。

帰国後はイベントやショークラブの振付も手掛ける。

育児休暇後、ピラティストレーナーの資格を取得、自身のスタジオ、ダンススタジオ、養成所、スポーツクラブ等で講師を務める。

2011年スタジオオープン

保有資格
POLESTAR PILATES 認定 STUDIOトレーナー
POLESTAR PILATES 認定 MATトレーナー
骨盤底筋トレーニングPFILATES認定トレーナー
Renaissance認定パーソナルトレーナー
JAPAN Pilates Association 公認正会員
健康管理能力検定2級
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
救命技能認定
・・・・・・
指導歴
ルネサンススポーツクラブ
Demi Renaissance
コナミスポーツクラブ
メディカルフィットネス OLTHO LAB
Dance Planet
Dancing Warp
Sain声優養成所


出演作品
ミュージカル
 「スイートチャリティ」「マイフェアレディ」「メリーウィドウ」「ブロードウェイストーリー」他
TV
 「Mステーション」「紅白」「レコード大賞」他多数
<ベーシックピラテス、JAZZ HIP HOP担当  鈴木あかり>

保有資格 POLESTARPILATES 認定 MATトレーナー
     身体取説マスタージェネラル
高校時代、ダンス部で、ヒップホップやガールズ、チアダンス、創作ダンスなどを通して踊ることや大会出場を経験。
その後、ピラティスで身体づくりに取り組みながら、ジャズダンス、ヴォーグを学び、大学在学中より、本格的にダンサー活動を始め、また早稲田、上智、法政など大学サークルでコーチを務め、ダンス指導、振り付け、演出、海外PV系コピーダンス、レッス及び振り付けアシスタントを行う。

ルネサンススポーツクラブ、Fighting Beet Studioインストラクター
<ブレイクダンス担当 NaOk1 >

Break Danceを主軸としながら多種多様な音楽、文化に精通するBBOY
他に類を見ない身体能力と感性、独自の作る世界観で魅せるダンスは国内外問わず多くの大会にて好成績を残す。

他,メディアやアーティストのMV出演、映像作品、振付作成などその活躍の場はダンスシーンだけに留まらない。

現在は主にNAT,Yawarekaのメンバーとして都内を中心に活動中。
数々の bboy battle 優勝

【確認事項】
動きやすい服装、水分補給用飲み物

【5,000円/月謝制ひと月】

B-wave

東京都

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